Przez ostatnie trzy weekendy przeprowadziliśmy m.in. warsztaty pt. „Trening Redukcji Stresu„, zajęcia z psychoedukacji nt. zaburzeń depresyjnych i lękowych oraz szkolenie dla personelu medycznego pt. „Koncepcje psychoterapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii schematu w leczeniu zaburzeń depresyjnych” w ramach Programu Rehabilitacji Osób z Zaburzeniami Depresyjnymi realizowanego przez Poznański Ośrodek Zdrowia Psychicznego.
Bardzo dziękujemy za wspólnie spędzony czas, aktywność, liczne pytania, dzielenie się swoimi doświadczeniami oraz pozytywne informacje zwrotne. 🙂 Cieszymy się, że nasze zajęcia cieszą się dużym zainteresowaniem i postrzegane są jako pomocne, motywujące do pracy nad sobą oraz dające nadzieję.
Dla osób, które chciałyby kontynuować pracę z myślami oraz relaksację i medytacje we własnym zakresie umieściliśmy nagrania audio na stronie www.gabinetkoherencja.pl w zakładce FORMY POMOCY.
Do zobaczenia wkrótce ! 🙂
