Koherentnego życia! :)

Blog

Miło nam powitać Cię w miejscu, w którym dzielimy się naszą wiedzą, doświadczeniami i przemyśleniami.

Jeśli będziesz miał/a jakieś preferencje co do tematyki warsztatów, artykułów lub jeśli przyjdą Ci na myśl pytania, informacje zwrotne – jesteśmy na nie otwarci. Z przyjemnością odniesiemy się do nich, przemyślimy i postaramy się, w miarę naszych możliwości, odpowiedzieć na Twoje potrzeby.

Zdrowie psychiczne osób dorosłych

Schemat nieufności a bliskość w relacjach

Czy to, że chcę, ale jednocześnie bardzo boje się zbliżyć.. może wynikać z aktywnego schematu nieufności? Rozważania w oparciu o koncepcję TS Jeffrey’a Younga.   W tym artykule spróbuję odpowiedzieć na pytanie, które często

Czytaj więcej »
Zdrowie psychiczne osób dorosłych

Przemoc psychiczna “w białych rękawiczkach”

„Jesteś taka mądra i inteligentna, a do tego piękna. Maksymalnie wyjątkowa, dlatego Cię wybrałem” – brzmi jak docenienie, wyróżnienie, komplementy? „Mężczyzna idealny! Mam ogromne szczęście, że wybrał właśnie mnie,

Czytaj więcej »
Zdrowie psychiczne osób dorosłych

Techniki manipulacji w życiu codziennym

MANIPULACJA to intencjonalne wywieranie wpływu na osobę lub grupę osób, którego celem jest uzyskanie określonych korzyści. Manipulator wie czego chce i do czego dąży, natomiast jego „ofiara” zwykle nie jest tego

Czytaj więcej »
Zdrowie psychiczne osób dorosłych

Zmiana jako proces, który nie zawsze bywa łatwy..

“Obudziłem się pewnego dnia i zdecydowałem, że już nigdy więcej nie chcę się tak czuć, więc wszystko zmieniłem. Tak po prostu.” [znalezione w sieci] Czy miewasz takie myśli, żeby zmienić coś, co powoduje, że czujesz się nieszczęśliwy/a,

Czytaj więcej »

Newsletter

Zapisz się, aby być na bieżąco z naszymi newsami!

Nie spamujemy :) Przeczytaj naszą politykę prywatności.